TOEFL CEFR 換算｜2026新形式1-6バンドと旧120点の対応表
engprep編集部
TOEFL対策コンテンツチーム
TOEFL iBT指導経験を持つ英語教育の専門家チーム。2026年新形式に完全対応した学習コンテンツを、最新の試験情報と実践的な指導経験に基づいて作成しています。
この記事でわかること: 2026年1月から導入されたTOEFL iBTの新スコア（1-6バンド）とCEFR（ヨーロッパ言語共通参照枠）の換算を徹底解説。旧0-120点との対応、各バンドが表す実践的な英語力、大学・留学での目安スコアまで、表付きで分かりやすく紹介します。
目次
- TOEFL CEFR 換算とは？新形式でなぜ重要になったのか
- 2026年新形式の1-6バンドスコアとCEFR対応表
- 旧0-120点との換算比較
- 各バンドスコアの実践的な意味
- 大学・留学で求められるCEFRレベルとTOEFLスコア
- engprepで目標スコアを効率的に達成
TOEFL CEFR 換算とは？新形式でなぜ重要になったのか
TOEFL CEFR 換算とは、TOEFLのスコアを**CEFR（Common European Framework of Reference for Languages）**という国際的な言語能力基準に対応づけることです。CEFRはA1（初級）からC2（最上級）までの6段階で、世界中の教育機関や企業が採用している共通の尺度です。
2026年新形式でCEFRが重視される理由
2026年1月21日より、TOEFL iBTはCEFRに完全準拠した1-6バンドスコアに移行しました。これにより：
- 国際比較が容易に：欧州の大学やビザ申請で「B2以上」といった条件を、TOEFLスコアで直接判断できるようになります
- 目標設定が明確に：従来の「80点を目指す」よりも、「B2（自立した英語使用者）を目指す」の方が、具体的な能力像をイメージしやすくなります
- 4技能それぞれのCEFRレベルが分かる：Reading・Listening・Speaking・Writingごとにバンドスコアが出るため、弱点セクションが一目瞭然です
新形式の詳細については、TOEFL iBT 2026年新形式 完全ガイドで包括的に解説しています。
なぜCEFR換算が留学・就職で役立つのか
欧州の大学に出願する際は「CEFR B2以上の英語力」といった条件がよく使われます。また、日本国内でも、企業の採用基準や大学の英語免除条件でCEFRレベルを参照するケースが増えています。TOEFL CEFR 換算を理解しておくことで、自分のスコアがどのレベルに相当するのか、目標がどの程度なのかを具体的に把握できるようになります。留学準備中の方は、志望校が求めるCEFRレベルを早めに確認し、それに向けた対策計画を立てることが大切です。
2026年新形式の1-6バンドスコアとCEFR対応表
新形式では、各セクションおよび総合スコアが1.0〜6.0のバンドで、0.5刻みで表示されます。以下が公式のCEFR対応表です。
完全対応表
| バンドスコア | CEFRレベル | 英語力の概要 |
|---|---|---|
| 6.0 | C2 | ネイティブに近い運用力。複雑な議論を正確に理解し、適切に応答できる |
| 5.5 | C1 | 高度な学術・ビジネス対応。抽象的な話題にも対応可能 |
| 5.0 | C1 | 複雑な議論や長文に対応。大学・大学院での学習に十分な力 |
| 4.5 | B2 | 大学レベルの英語に対応。自立した英語使用者 |
| 4.0 | B2 | 日常的な複雑な話題を扱える。留学の最低ライン |
| 3.5 | B1 | 日常的なコミュニケーションが可能。単純な学術文を理解 |
| 3.0 | B1 | 基本的な意思疎通が可能。既知の話題なら対応可能 |
| 2.5 | A2 | 単純なやり取りが可能。よく使う表現の理解 |
| 2.0 | A2 | 限定的な表現が可能。慣れた状況でのみ対応 |
| 1.5 | A1 | 基礎的な単語・フレーズを理解・使用 |
| 1.0 | A1 | 最低限の英語理解。挨拶や数字など基本表現 |
総合スコアの算出方法
総合スコアは4セクション（Reading・Listening・Speaking・Writing）の平均を四捨五入して算出されます。
計算例：
- Reading: 5.0
- Listening: 4.5
- Speaking: 4.0
- Writing: 4.5
- 平均: 4.5 → 総合スコア: 4.5（CEFR B2）
旧0-120点との換算比較
2026年〜2028年の移行期間中、ETSは旧形式の0-120スコアも参考値として併記します。以下は公式の換算目安です。
バンドスコア ⇔ 旧スコア換算表
| バンドスコア | CEFR | 旧形式スコア（総合） | 旧形式（セクション別目安） |
|---|---|---|---|
| 6.0 | C2 | 115-120 | R30 L30 S30 W30 |
| 5.5 | C1 | 105-114 | R27-29 L27-29 S26-28 W26-28 |
| 5.0 | C1 | 95-104 | R24-26 L24-26 S24-25 W24-25 |
| 4.5 | B2 | 85-94 | R22-24 L22-24 S22-23 W22-23 |
| 4.0 | B2 | 75-84 | R19-21 L19-21 S20-21 W20-21 |
| 3.5 | B1 | 65-74 | R17-18 L17-18 S18-19 W18-19 |
| 3.0 | B1 | 55-64 | R14-16 L14-16 S16-17 W16-17 |
| 2.5 | A2 | 45-54 | R12-13 L12-13 S14-15 W14-15 |
| 2.0 | A2 | 35-44 | R9-11 L9-11 S12-13 W12-13 |
移行期間中の併記について
2026年から2028年までは、新形式のスコアレポートに従来の0-120点も参考値として併記されます。過去に旧形式で受験したことがある方は、新しいバンドスコアと照らし合わせることで、自分の実力がどのように変化したかを把握しやすくなります。一方、初めてTOEFLを受ける方は、まず新形式の1-6バンドスコアを基準に考え、必要に応じて志望校の旧形式要件と照合してください。
換算時の注意点
- 完全な1対1対応ではない：テスト形式が変わったため、あくまで「おおよその目安」として理解してください
- セクションによって差が出る場合がある：特にSpeakingとWritingは新形式でタスクが変更されたため、旧形式との単純比較は難しい面があります
- 出願先の要確認：2026年以降、各大学・プログラムがどのスコアを採用するかは、公式サイトで最新情報を確認してください
各バンドスコアの実践的な意味
TOEFL CEFR 換算を理解するうえで、各バンドが「実際に何ができるレベルか」を把握することが重要です。
C2（バンド6.0）の実践力
- 学術論文や専門書を難なく読める
- 複雑な講義や議論をノートなしで理解
- 抽象的な哲学議論にも参加できる
- ネイティブとほぼ遜色なく議論・交渉できる
C1（バンド5.0〜5.5）の実践力
- 大学・大学院の授業に十分ついていける
- 学術論文を書いたり、研究発表ができる
- ビジネスでの交渉・プレゼンに参加できる
- 映画・ニュースを字幕なしで理解できる
B2（バンド4.0〜4.5）の実践力
- 大学の学部授業に参加できる（補助ありも含む）
- 日常会話はほぼ問題なし
- メール・レポートを書けるが、推敲が必要
- 留学の最低ライン。多くの大学がB2を入学条件に設定
B1（バンド3.0〜3.5）の実践力
- 既知の話題なら会話に参加できる
- 旅行や日常の用事は一人でこなせる
- シンプルな学術文を理解できるが、支援が必要
- 語学学校での学習継続が望ましい
A2以下（バンド2.0〜2.5）の実践力
- 基本的な挨拶・自己紹介が可能
- よく使う表現なら理解できる
- 大学留学には不足。基礎力の強化が必要
セクション別のバランスの重要性
総合スコアは4セクションの平均であるため、例えばReadingが5.0でもSpeakingが3.0だと、平均は4.0前後に下がります。志望校が「総合4.5以上」を要求する場合、苦手セクションの底上げが不可欠です。特にSpeakingとWritingは独学で伸ばしづらいため、AI採点ツールや添削サービスを活用して、定期的にフィードバックを受けることをおすすめします。
大学・留学で求められるCEFRレベルとTOEFLスコア
海外大学への出願では、多くの場合**CEFR B2以上（バンド4.0以上）**が求められます。英語圏だけでなく、欧州やアジアの大学でも同様の基準を設けているところが多く、早めに目標スコアを決めて対策を始めることが重要です。
大学レベル別の目安
| 大学レベル | 求められるCEFR | 新形式バンド | 旧形式換算 |
|---|---|---|---|
| トップ大学（Ivy League等） | C1 | 5.5〜6.0 | 105〜120 |
| 上位大学 | B2〜C1 | 5.0〜5.5 | 95〜110 |
| 中堅大学 | B2 | 4.5〜5.0 | 85〜100 |
| 学部入学（最低ライン） | B2 | 4.0 | 75〜84 |
| 条件付き入学 | B1 | 3.5 | 65〜74 |
大学院やMBAプログラムは、学部より0.5〜1.0バンド高いスコアを求めることが一般的です。出願前に必ず各校の最新要件を確認しましょう。
スコアアップの目安時間
現在のスコアから次のバンドに上げるには、効率的な学習でおおよそ2〜4ヶ月かかることが多いです。例えばB1（3.5）からB2（4.0）を目指す場合、毎日1〜2時間の対策を3ヶ月程度続けると、十分な成果が期待できます。ただし個人差があるため、engprepのようなAI採点ツールで定期的に実力を測りながら、自分のペースで進めることがおすすめです。
engprepで目標スコアを効率的に達成
TOEFL CEFR 換算を理解したら、次は目標バンドに向けた対策が重要です。engprepは、2026年新形式に完全対応したAI搭載のTOEFL対策アプリです。
engprepでできること
- AIによる即時採点：Speaking・Writingを練習するたびに、CEFRに準拠したスコアと改善点を即座に受け取れます
- 弱点の可視化：Reading・Listening・Speaking・Writingの4技能を分析し、どのセクションを強化すべきかが一目瞭然
- 新形式完全対応：1-6バンドスコアに対応した問題と、アダプティブ形式の模擬テストで本番に近い練習が可能
- 無制限の練習：TOEFL 1回分の受験料で、何度でも練習できるコストパフォーマンス
目標CEFRを決めて、今日から始めよう
「B2を目指す」「C1を狙う」といった目標を決めたら、engprepで効率的に対策を始めましょう。新形式の全体像はTOEFL 2026年新形式 完全ガイドで確認できます。
🚀 engprepで新形式対策を始める
- ✅ TOEFL CEFR 換算に基づいたスコアフィードバック
- ✅ 2026年新形式（1-6バンド）完全対応
- ✅ AI即時採点でSpeaking・Writingを強化
- ✅ 予備校の1/10以下のコストで無制限練習
換算表の定期的な確認を
ETSはスコア換算の微調整を行う場合があります。出願直前には、必ず公式サイトで最新の換算表を確認してください。特に移行期間中（2026年〜2028年）は、大学側の要件変更も予想されるため、志望校のadmissionsページをこまめにチェックすることをおすすめします。
この記事は2026年2月時点の情報に基づいています。最新の換算表はETS公式サイトでご確認ください。
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engprepは2026年新形式に完全対応したAI搭載TOEFL対策アプリです。 Speaking・Writingに即座にフィードバックを提供し、効率的なスコアアップをサポートします。
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